今日は今年の初出勤。出勤すると地方の実家に帰った方たちやどこかに旅行へ行かれた方のお土産が机の上にあった。今年の正月は私は家で迎えたので特に私からは、なし。ここのところもらってばかり。仕事始めでそんなに忙しいこともないだろうと思っていたら、...

皆さん、お正月は親戚家族が集まっていいお正月を過ごしていますか？友人、職場と違って　家族とか親戚というのは別の気遣いがいるものだよな～と。改めて思ったお正月でした。楽しく過ごしたいお正月なのに、久々あった親族との話がかみ合わない・・・。家族...

英語のスピーキング力を上げるために、あるアプリを使い始めたんです。理由は、シャドーイングももちろん音読もやっているのですが、日常で英語を話す場面がすくないのでいかんせん、その’場面’に出くわしたときに口からすらすら言葉が出てこない・・・って...

５０代に入って私には１つのテーマがありまして。それは後半の人生でまだ体も頭も動く　５０代にこの人生でやりたいことをやってしまおう！というもの。若いころは、恋愛も仕事もいろいろまあ忙しいのだけれど。ひととおりやったな～って５０手前で思って。で...

最近、私たちの若いころとは違って極細なリングとかネックレスとか流行っていますね。根がミーハーなんで笑　職場の若い女の子たちがつけていていいな、ってものに目がいきます。特にリング！昔のリングと違って細い細い。でもそれがかえって、さりげない美し...

はじめに50代に差し掛かると、私たちの生活も少しずつ変化してきますね。これからの生活をどう過ごすか。年金、貯蓄、ライフプラン、健康、親の介護 etc 不安も悩みも尽きないですが。そうも言ってられません！まずは自分の家計簿から　自分のお財布事...

こんにちは、みなさん！今日はちょっと恥ずかしい話かもしれないけれど、50代の私がどうしてセクシーな下着にハマっているのか、その理由をお話ししようと思います。最初に言っておきたいのは、年齢なんて関係ないな～って思うんです。そう、私たち50代だ...

介護というと、多くの人が身体的なケアや日常生活のサポートを思い浮かべますよね。しかし、心のケアも同じくらい重要だって思うんです。鏡を見てニッコリ、’自分はイケてるかも？’って思う瞬間って、美味しいものを一口食べた時の高揚感と同じくらいあると...

こんにちは、皆さん。50代の私たちには、人生の豊かな経験と共に、新たなる挑戦が訪れます。そう、白髪のケアです。今日は私自身の白髪との向き合い方、そして私が愛用しているトリートメントについてお話ししましょう。白髪、新しい自分の発見50代という...

体が重く、ご飯を食べたら動けない…。寝ても疲れが取れない…。仕事は山のようにあるのに、一向にやる気がしない。。。　時間と日ばかりが過ぎていく。。。体に鞭を打ってとりかかろうとするも、体のだるさから集中力もかいて、先に進まないといった悩みをこ...