春が近づくと、私たちの周りの自然も変化を見せ始めます。特に、花粉症の方にとっては、この時期は少し心配な季節かもしれませんね。2024年の春も、いくつかの地域では花粉がたくさん飛ぶかもしれません。でも、心配することはありません。一緒に、この春...

十分な睡眠は効率がよい🌙🛏️頑張るより、まずはちゃんと眠ることから。最近、こんなふうに思うことが増えました。「頑張ってるのに集中できない」「朝からずっとぼーっとしている」「やることがあるのに、体がついてこない…」そんなときにふと思い返すと、...

G検定を受けました！📘💻先日、新聞の記事でG検定について書かれていて興味をもち。「AIってなんとなく難しそうだけど、今の時代、避けて通れない気がするな…」思い切ってチャレンジすることに。試験日程を見て、直近すぐの5月10日に受験しようと。自...

AI検定、スキルアップのために受けてみようかな？🤖📚新しいことに挑戦するのって、ちょっとワクワクします。最近、よく耳にする「AI（人工知能）」という言葉。日常生活の中でも、「AIってすごいなぁ」と思うことが増えました。実際使ってみると便利で...

ゴールデンウィークに掃除の計画🧹✨連休だからこそ、心も家もスッキリさせたい！今年のゴールデンウィーク、皆さんはどんな予定ですか？旅行もいいけど、人混みが苦手な私は、**「おうち時間を活用して大掃除」**をすることに決めました！普段どうしても...

家でジャガイモを植える街の郊外に住んでいるので。とりあえず、庭はある。今までは、花とか植えていたのですけど。最近は、食べれるものを育てている。庭にジャガイモ？って思うのですけど。畑をかりてもよいのですが、郊外に住んでいるものの畑を借りられる...

４月になったのに寒いですね昼はやっと暖かいですけど。夜になると冷える。コートをしまおうと思っていたのに、思わずまた引っ張り出してきました。なんだか今年は、寒の戻りが長引いている気がします。桜が咲いたと思ったら、冷たい風で花びらが舞って、まる...

イチゴパフェを作った。かなりうまい。ここのところ、病気のこともあり、カロリー抑え目、塩も抑え目の食事を続けていて。体に気を使っていたけれど。その食事のおかげもあって、血液検査の結果もなかなか順調。薬のおかげもあるんでしょうけど。先日の良好な...